¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado para sus hijos? ¿Los medios digitales están afectando la salud de su hijo? El cirujano general de los Estados Unidos ha emitido una nueva advertencia sobre los efectos del uso de redes sociales en la salud mental de personas jóvenes.

Correr es una de las formas más accesibles y efectivas de hacer ejercicio, y puede ser una excelente manera de mejorar tu salud cardiovascular, quemar calorías y reducir el estrés. Sin embargo, para los principiantes, puede parecer abrumador comenzar una rutina de carrera.

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en los Estados Unidos y en todo el mundo, pero es en su mayoría prevenible.

Kelly y Jered Iverson habían planeado unas vacaciones perfectas en Hawái para ellos y sus hijas, pero un diagnóstico repentino interrumpió el viaje y lo transformó por completo en una odisea médica

Descubre cómo incorporar el pescado en tu dieta puede mejorar la salud de tu corazón, según la recomendación de la Clínica Mayo. Conoce los tipos de pescado más beneficiosos, las porciones recomendadas y cómo equilibrar los riesgos de contaminación por mercurio.

El síndrome del túnel carpiano es una afección que puede afectar a personas con diversos trabajos, no solo a aquellas que utilizan computadoras todo el día. Se caracteriza por la compresión del nervio mediano en la muñeca, lo que provoca dolor, entumecimiento y debilidad en las manos.

La incorporación de rutinas de ejercicio en la vida diaria puede parecer desafiante, especialmente con agendas ocupadas y responsabilidades múltiples. Sin embargo, es fundamental priorizar la actividad física para mantener una buena salud y bienestar general.

La piel, nuestro órgano más grande, merece una atención especial, incluso en otoño e invierno. La exposición al sol y otros factores ambientales pueden afectar la salud de nuestra piel.